Einschreibezeitraum:
vom 12.10.2022 12:00 Uhr
bis 25.11.2022 12:00 Uhr
15 / 14 Plätzen belegt
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
Kursbeschreibung:
Spinning/ Indoorcycling ist das perfekte Training für Körper und Geist. Es verbessert vor allem deine Ausdauer und Kraft-Ausdauer. Geplant sind unterschiedliche Trainingsinhalte von HIIT bis Kraft auf dem Rad. Jeder kann auf seinem Leistungslevel mitfahren.
Denn: Wie intensiv dein Training ist, kannst du individuell bestimmen. Je höher du den Widerstand am Rad einstellst, desto anstrengender ist das Workout. Das Training in der Gruppe ist ein echter Motivationsbooster. Die mitreißende Musik erhöht natürlich zusätzlich den Spaßfaktor.
Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 25.10.2022 bis 31.01.2023
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
Beitrag: | Studierende | 25,-- € | |
Mitarbeiter | 40,-- € | ||
Gäste | 40,-- € | ||
Teilnahmebedingungen | |||
Min.-Teilnehmer: | 8 | ||
Ort: | FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ kleiner Gymnastikraum (Raum 11a.E.9) | ||
Übungsleiter: | ![]() |
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Laurin |